бады для спортсменов

До недавнего времени БАД для спортсменов можно было увидеть только в стеклянных витринах тренажерных залов и фитнес-клубов. Обязательно в сопровождении плакатов с изображением обнаженных мужчин телосложения раздувшегося Адониса. За последние несколько лет рынок пищевых добавок сильно развился, и трудно найти физически активного человека, который не употреблял бы или не принимал какие-либо добавки.

Питательные вещества, жиросжигатели, добавки для спортсменов …

Каждый день появляются новые особенности, которые помогают телу бороться за лучшие спортивные результаты или фигуру мечты. Вы хотите быстрее избавиться от жира? Расслабьтесь … в каждой аптеке фармацевт быстро покажет вам полку, до краев заполненную жиросжигателями, L-карнитином или органическим хромом. Все ваши коллеги по очереди переходят на малаты, моногидраты, а вы не знаете, что происходит? А может вы слышали в спортзале, что после креатина вы превратитесь в Шварценеггера? Как в нем оказаться? Зачем нужны  диетические добавки спортсменам ? Вам это вообще нужно?

«Но зачем мне эти пищевые добавки?»

Регулярная и интенсивная физическая активность вызывает значительные потери энергии, что увеличивает потребность вашего организма в энергии, всех макроэлементах, а также витаминах и минералах.

В зависимости от того, чем вы занимаетесь, вашему организму требуется больше белков, углеводов или жиров. Правильно сбалансированная диета может полностью покрыть потребность в вышеупомянутых питательных веществах, но это не всегда возможно.

Когда диеты недостаточно и показаны ли добавки?

В случае активных людей, которые хотят нарастить мышечную массу или поддерживать ее на постоянном уровне, часто проблемой становится очень приземленная вещь — есть правильное количество пищи. Кушать надо много и часто. Иногда во время длительных и интенсивных тренировок просто невозможно угнаться за регулярными обильными приемами пищи.

Помните, что время приема пищи до и после тренировки очень важно. Прием пищи большого размера может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

В описанных случаях на помощь бедному спортсмену приходят белковые и / или углеводные добавки . Они представляют собой концентрированный источник энергии в виде легкоусвояемых соединений, которые сразу же всасываются в пищеварительном тракте. Это экономит много времени.

Использование добавок полезно и в других случаях. Есть, например, добавки, которые могут улучшить вашу выносливость, силу и скорость. Если в вашем рационе нет определенных групп продуктов (например, молочных или мясных) или вы знаете, что не получаете достаточно овощей и фруктов, подумайте о добавлении витаминов или минералов. Даже если тренируешься не каждый день, а несколько раз в неделю или совсем не тренируешься. Помните, что диета — это основа, а добавки — это только дополнение, которое не всем нужно.

бады для спортсменов
бады для сортсменов
бады для спортсменов

Какие спортивные добавки можно использовать?

В эпоху повсеместной рекламы, отечественных специалистов и огромного количества разнообразных добавок найти правильное средство может быть очень сложно. Лучшим решением будет брать информацию из исследований научных учреждений. Успокойтесь … Я предоставлю вам информацию по этому вопросу в доступной форме, основанной на ценных источниках.

Олимпийский комитет Polish (PKOI) совместно с Научно — исследовательским центром спортивной медицины (COMS), разработал классификацию пищевых добавок, состоящий из трех групп: A, B и C .

В группе А вы найдете добавки, которые доказали свою эффективность в отношении человеческого организма. В этой группе вы найдете, например, одно из самых популярных веществ, упомянутых мной ранее — креатин. Кроме того, есть белковые и углеводные добавки.

В группу B входят вещества, благотворное влияние которых на организм человека не доказано. Это, например, аминокислоты с разветвленной цепью.

Как вы уже догадались, в группу С входят добавки, не оказывающие на наш организм благотворного влияния. Некоторые из них даже оказались токсичными.

Важно не использовать добавки самостоятельно — лучше всегда проконсультироваться со спортивным врачом или диетологом, специализирующимся на спортивной диете.  

Продукция компании Адженис разработана по новейшим технологиям, прошла многократные экспертизы, подтверждена сертификатами.

 Бады для спортсменов производятся в России и изготавливаются из высококачественного сырья.

 

Коктейли в удобной для вас упаковке, всегда можно взять с собой:

бады для спортсменов
бады для суставов купить

АЛЬФА ШЕЙК

Липосомированные витамины

Концентрат сывороточногобелка

20 аминокислот

ВСАА

Натуральная клетчатка

 

купить бады для сортсменов
эффективные бады для спортсменов

БЬЮТИЗ

Ультрализаты пептидные

Специальная формула для усвоения коллагена

Эффект синергии

Постепенная подача энергии в течении дня

Для укрепления соединительной ткани

Для упругости и качества кожи

Для укрепления суставов

При интенсивных физических нагрузках

лучшие бады для спортсменов

3Д-Матрикс

Это уникальный комплекс изготовленный по инновационной 3Д-технологии, который способствует многократному увеличению усвоения полезных веществ.

Глюкозамин, остеол, хондроитин,

Дигидрокверцетин липосомированный

Витамин С, витамин В6

Виноградных косточек экстакт

Меди цитрат, Гинго билоба экстракт, витамин H (биотин)

 

Укрепление костей, суставов и стенок сосудов

Улучшение тонуса кожи

Повышение эластчности соединительных тканей

Выработка коллагена

Для людей, ведущих активный образ жизни

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.